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Scrollear la vida
Frente a la anestesia digital y la crueldad normalizada, el desafío urgente es romper el aislamiento, reconectar y recuperar lo profundamente humano.
- septiembre 28, 2026
- Lectura: 3 minutos
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- septiembre 28, 2026
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Rostros, miradas, gestos que buscan el sentido de por qué están ahí, escuchando o leyendo a un otro que en principio les aburre y que para ganarse su atención tiene que atravesar barreras infranqueables de distracción, abstinencia de pantallas, aburrimiento, pensamientos intrusivos, barreras que se hacen por la palabra o por la falta de ella.
Cerebros agotados de información, que navegan por horas en los océanos del internet y que cuando llegan a la orilla poco tienen como recompensa. Tal vez algún titular interesante. Queda la sensación de que saben mucho pero también un vacío de que en verdad conocen poco. Hastiados de scrollear pero con la necesidad de seguir haciéndolo sin cesar. Reponen fuerzas o lo intentan para arrancar de nuevo en la rueda que promete llevarlos a algún lugar aunque siempre los deja en el mismo, eso sí, siempre un poco más cansados de los demás.
El aturdimiento que tapa realidades con pequeños shock de dopamina y que como resultado las termina agravando. Una sociedad hastiada, que oye sin escuchar, que ve sin mirar, que scrollea simplemente para dejar que el tiempo se escurra entre sus dedos, tiempo que no es otra cosa que la vida misma.
Frente a ese escenario la crueldad se normaliza, las causas se vuelven problemas de los individuos que las sufren y la sociedad permanece inerte, atrapada en un panóptico que todo lo ve pero al que su propia realidad le parece ajena. Todo es importante y entonces nada termina siéndolo. La convivencia se torna en un intento fallido de simular que estamos presentes aunque simplemente estamos ausentes.
La palabra pierde sentido porque escuchar aburre, mirar irrita, prestar atención es un lujo que pocos se pueden dar. ¿Y lo que el otro tenga para decir? ¿No se puede simplemente scrollear la conversación?
Realidades a medida del usuario, donde el dolor se mira desde atrás de una pantalla y poco a poco se normaliza. La empatía cede ante lo inhumano, se adapta como los ojos a una habitación donde hay oscuridad.
¿Cómo retomamos lo profundamente humano cuando parece que la vida mutó su esencia? ¿En verdad mutó o eso es lo que nos quieren hacer creer?
Mientras tanto la soledad se siente más presente, más real. Si estamos aburridos de todos, ¿también lo estamos de nosotros mismos? ¿Con quién compartir lo que verdaderamente nos pasa?
La inercia misma nos empuja a scrollear el sufrimiento, la angustia, la soledad, como si se pudiera. Pero no paramos de intentarlo, porque detrás de la pantalla encontramos un refugio que nos promete protección pero que en verdad nos expone a la más cruel de las soledades, esa que se vive rodeado de gente pero sin relaciones significativas.
¿Cómo retomamos lo profundamente humano cuando parece que la vida mutó su esencia? ¿En verdad mutó o eso es lo que nos quieren hacer creer?
Somos seres sociales, que necesitamos de otros para construir algo más significativo que aquello que podemos hacer escondidos detrás de una pantalla. Silenciar las voces, trivializar las causas, aceptar la crueldad como modo de relacionamiento, scrollear la vida simplemente hace que nos convirtamos en materia prima disponible para que otros impriman sus intereses en nosotros.
Quizás el desafío de este tiempo sea vencer el individualismo de las realidades hechas a medida y tender puentes que vuelvan a encontrarnos para retomar la conversación, ampliar las miradas, construir sentido de pertenencia y proponernos modelar no solo el futuro sino también el presente.
Porque scrollear la vida es darle la razón de nuestra existencia a un otro que mercantiliza el tiempo y convierte en algo efímero y artificial aquello que es único y que nos hace “simplemente” ser humanos.
Porque, en definitiva, scrollear solo cuesta vida.
* Ayelén Caffarena es abogada, especialista en políticas públicas e Inteligencia Artificial.
4Palabras
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- Néstor Horacio Camposseptiembre 29, 2026 at 7:35 am
Muy buena nota, es una óptica que apunta a comprender el nuevo camino al que pretenden llevarnos.
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Muy buena nota, es una óptica que apunta a comprender el nuevo camino al que pretenden llevarnos.