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Riesgos en salud mental por sobreexposición a las plataformas digitales

Un informe de Naciones Unidas sobre Desarrollo Humano alerta sobre los riesgos que la creciente digitalización produce en la salud mental de niños y jóvenes. El rápido acceso a los teléfonos inteligentes. Un llamado a la reflexión sobre el tema dirigido a las organizaciones sociales y los organismos internacionales.

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Imagen ilustrativa de persona con ansiedad

Un trabajo elaborado por Sapien Labs sobre la base de la encuesta global plasmada en el Informe de Desarrollo Humano 2025 producido por Naciones Unidas, concluye que la sobreexposición a las plataformas digitales optimizadas para la atención, la reducción del sueño y el aislamiento social, “impulsan un aumento de la ansiedad, la depresión y la desconexión a nivel mundial” particularmente entre los niños y jóvenes. 

A partir de este dato Naciones Unidas y organizaciones civiles han dado la voz de alerta sobre el tema e hicieron un llamado a reflexionar sobre la salud mental.

Los estudios vinculados reflejan que el 20% de los encuestados utilizan la inteligencia artificial (IA) y que el uso va en rápido aumento. Pero, de manera simultánea el informe indica que lo anterior ocurre de manera paralela y simultánea con la digitalización y el incremento del uso de las redes sociales. 

El informe advierte al mismo tiempo que lo anterior se da junto a una creciente disminución en el bienestar mental de los jóvenes, según un seguimiento del tema hecho desde 2012 hasta la fecha. Esta situación -señala la misma fuente- afecta en particular a mujeres y niñas, pero incluye también cambios en los hábitos alimenticios y un entorno político de mayor polarización. Todo está incluido en un informe sobre salud mental y desarrollo humano del Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD).

El trabajo del organismo internacional agrega que si bien estas tendencias aparecen de manera más pronunciada en los países de ingresos más altos, “es evidente en todas las regiones y se reconoce cada vez más como una preocupación social, económica y de desarrollo”.

The Global Mind Health report, de Sapien Lab, advierte, entre otros hallazgos, que el acceso a una edad más joven del primer teléfono inteligente “se asocia con un aumento de los pensamientos suicidas, la agresión y otros problemas en la edad adulta”.

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